1. Русская баня (1,5 часа) — 4 000 KZT
Русская баня — это классическая процедура с высокой температурой, где используется веник для массажа и очищения кожи. Преимущества: глубокое прогревание тела, улучшение кровообращения и расслабление мышц. После сеанса гости могут насладиться отдыхом в зале с чаем и медовыми угощениями.
2. Финская сауна (1,5 часа) — 4 500 KZT
Финская сауна с низкой влажностью и высокой температурой способствует глубокому прогреванию организма и расслаблению. В отличие от русской бани, здесь используются более сухие условия, что идеально подходит для людей, предпочитающих сухое тепло. Расслабляющая атмосфера помогает снять стресс и улучшить состояние кожи.
3. Турецкий хаммам (1,5 часа) — 5 000 KZT
Хаммам — это теплая паровая баня, где низкая температура и высокая влажность создают мягкие условия для очищения кожи и расслабления. Процедура включает в себя мягкий массаж, пилинг и ароматерапию, что помогает восстановить силы и улучшить состояние дыхательных путей. Этот сеанс особенно рекомендуется для людей, предпочитающих не столь интенсивное тепло, как в сауне.
4. Аквааэробика (60 минут) — 3 500 KZT
Аквааэробика — это занятие в воде, которое помогает развить гибкость и силу, а также улучшить кардио-выносливость. Водная среда снижает нагрузку на суставы, что делает такие тренировки идеальными для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата. Занятия проводятся в группах с опытным инструктором, который создает комфортную атмосферу для каждого.
5. Массаж (30 минут) — 3 000 KZT
Массаж — это идеальный способ расслабиться после сауны или бассейна. Процедура включает в себя различные техники — от классического до расслабляющего и спортивного массажа. Наши массажисты помогут снять напряжение, улучшить кровообращение и восстановить физическое и эмоциональное равновесие.
6. Специальные спа-процедуры (60 минут) — 6 000 KZT
Мы предлагаем широкий выбор спа-процедур, включая обертывания, пилинги и увлажняющие маски для кожи. Каждая процедура направлена на глубокое очищение и увлажнение кожи, что помогает улучшить ее текстуру и тонус. Спа-процедуры идеально подходят для тех, кто хочет не только расслабиться, но и позаботиться о своей коже.
7. Сауна для компании (3-4 человека, 2 часа) — 10 000 KZT
Эта услуга идеально подходит для тех, кто хочет провести время с друзьями или коллегами в уютной и приватной атмосфере. В помещении установлены все необходимые удобства, включая расслабляющие и освежающие напитки. Вы также можете заказать дополнительные услуги, такие как массаж или банный веник для традиционной терапии.
8. Частное занятие с тренером (45 минут) — 6 500 KZT
Индивидуальные тренировки с персональным тренером помогут улучшить физическую форму и достичь желаемых результатов. Каждое занятие строится с учетом ваших целей и физического состояния. Тренер подберет комплекс упражнений, которые оптимально подойдут для улучшения выносливости, силы или гибкости.
9. Релакс-программа (1,5 часа) — 4 500 KZT
Эта услуга включает в себя не только посещение сауны или бассейна, но и процедуры для полного расслабления: ароматерапия, легкий массаж, чашечка травяного чая. Мы обеспечиваем полное погружение в атмосферу покоя, чтобы вы могли забыть о повседневных заботах и расслабиться в приятной обстановке. Отличный выбор для снятия стресса и восстановления душевного равновесия.